Retrouver le sommeil naturellement et durablement
Si vous souffrez d’insomnie, que vous avez des difficultés à vous endormir, à rester endormi(e) et/ou si vous vous réveillez trop tôt, votre quête perpétuelle de solutions s'arrête ici.
Notre programme Sleepie, créé par une ancienne insomniaque devenue somnothérapeute, vous aide à comprendre ce qui vous empêche de dormir et surtout, à dormir à nouveau.
Il vous guide, étape par étape, pour enfin remettre votre sommeil sur les rails, en finir pour de bon avec les insomnies et vous réveiller reposé(e), chaque jour.
Découvrez gratuitement la 1ère des 7 séquences du programme.