2. Introduction à la méthode Sleepie
Dans cette séquence, Sandra, la fondatrice de Sleepie, vous raconte son histoire avec l'insomnie, qui vous rappelera sûrement la vôtre. Elle vous donne aussi les clés qui vous sortiront du cercle vicieux de l'insomnie et vous invite à vous pencher sur votre propre rapport à l'insomnie.
